Вопрос к женщинам: как многим девушкам удаётся успевать «по всем фронтам»?
Женщинам:
Как работать (сохранить карьеру), выйдя замуж?
Создать семью (родить детей), каждый день готовка, уборка и т.д.
Может быть это зависит от человека, к примеру, многофункционален он или нет? Или от уклада её семьи?
В чем секрет "быть на всех фронтах"?
ПсихологияКарьера+3
Во-первых к избраннику присматриваться внимательно и обдумывать последствия "обратной стороны" фраз вида "я буду тебя всем обеспечивать": соответственно "логически" это означает: "сиди дома, весь дом - на тебе".
Во-вторых всю "бытовуху" - проговаривать явно и желательно письменно, пару раз перепроверив как понял избранник сказанное - спросив - "а теперь опиши обычный день при таких-то вводных". Причем "форсмажор" - завал на работе, лень готовить но есть полуфабрикаты, болезнь - должны быть прописаны/проговорены. Также проговорены моменты типа кто идет в декрет - сейчас могут в декрет (в отличии отпуска по родам :) ) уйти любой из супругов.
В-третьих не стесняться автоматизировать быт - сейчас можно не следить за готовкой, есть машинка с таймером, не мыть посуду - есть машинка, не подметать - есть робопылесос, не стирать - есть памперсы и стиралка автоматическая. Еще тудаже добавляем - большая морозилка и полуфабрикаты - можно ходить пореже в магазин (а это от получаса до трех часов в туман). Ну и плюс - 1/2 всего можно переложить на мужа ,а потом - и на детей, это стирать тяжело, а загрузить стиралку - и ребенок лет с 6-8 справится.
В-четвертых - учет времени. Планирование.
В-пятых - чуствуете что не справляетесь - думайте сразу чем можно пожертвовать. Не тогда когда это произойдет в виде "нервного срыва", а сразу как поняли!
Лично мой секрет в поддержке и помощи мужа. А так же в регулярном восстановлении личного ресурса))) чтобы не было эмоционального выгорания.
1 эксперт согласен
Кратко, но ёмко!
Никак. Это иллюзия, что есть те, кто суперуспешен во всех областях сразу. Далее всё зависит от планки. Если планка низкая, то в принципе можно худо-бедно справляться со всем сразу. А если планку повышаешь, то чем-то приходится... Читать далее
Не обязательно нужно жертвовать чем-то, просто думаю, где- то больше себя проявляешь, где-то меньше...Я знаю... Читать дальше
Есть теория, что человек отлично может справляться только с тремя разными ролями - например: мать/руководитель/подруга или домохозяйка/жена/фрилансер. В реальности же, как мне кажется, все напрямую зависит от внутренних... Читать далее
маркетинг и work&lifestyle balance
консультирую/ упаковываю/работаю с проектами
Перейти на vk.com/gluhova_brandgenetika
Я думаю, стоит добавить и внешние ресурсы.
Ну, всегда держать интерес в чем-то, у меня лично такого не было) Ибо в... Читать дальше
Готовка и уборка - сразу до свидания. Есть доставка и клининг. Как может сочетаться высокий доход и трата времени на бытовуху в ущерб другому?
Работать, выйдя замуж - нормально абсолютно. Просто продолжай работать.
Секрет -... Читать далее
" Готовка и уборка - сразу до свидания. Есть доставка и клининг. Как может сочетаться высокий доход и трата... Читать дальше
Не знаю. Мне кажется это просто сильнейшее желание успевать, этакий перфекционизм, изуродованность воспитанием, когда ты "всем должна". Для тех, кому это нравится - ради бога. Но не стоит считать, что все должны вести себя... Читать далее
" Вопрос к женщинам: как многим девушкам удаётся успевать «по всем фронтам»?" все зависит от умения организовывать свой день и быт.
А вы как до своих взрослых дней дожили? Ваши нагрузки постепенно прибавлялись и обязанности... Читать далее
Сделать технику “колесо баланса” и оценить все свои сферы жизни по шкале. Подумать, что для вас в приоритете и больше времени уделять этим областям. Иногда бывает, что делая упор на одну отстающую область, следом подтянутся и... Читать далее