Зачем нашему организму нужен протеин?

Анонимный вопрос · 4 ответа

Протеин - это белок, из него состоит почти всё в организме. Он нужен и при массонаборе и на сушке. Без белка никуда, 2... Читать далее

Тренер по рукопашному бою и ММА

Можно ли пить воду во время пробежки?

Конечно, можно. Воду во время тренировок пить нужно и даже необходимо, но употреблять её не бездумно, а руководствуясь... Читать далее

Тренер по рукопашному бою и ММА

Анонимный вопрос · 2 ответа

Воду во время тренировок пить можно, нужно и необходимо, но употреблять её не бездумно, а руководствуясь тремя простыми... Читать далее

Тренер по рукопашному бою и ММА

Анонимный вопрос · 3 ответа

Всё будет хорошо. Воду во время тренировок пить можно, нужно и необходимо, но употреблять её не бездумно, а руководствуясь... Читать далее

Тренер по рукопашному бою и ММА

Нигде. Если вы что-то делать не хотите, вам это дело неприятно, оно не имеет цели, смысла и т.д., то зачем тратить время... Читать далее

Тренер по рукопашному бою и ММА

Тренер по рукопашному бою и ММА

Анонимный вопрос · 10 ответов

Это ваш ребенок или нет?))) Как можно посоветовать секцию ребенку, не зная его лично? Это настолько индивидуально, что... Читать далее

Первый

Тренер по рукопашному бою и ММА

Анонимный вопрос · 5 ответов

Если выполнять упражнения с правильной техникой и дозированной нагрузкой, то, безусловно, полезно. Это хорошее кардио... Читать далее