Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Занимаюсь написанием интересных статей.

Активность на Кью

Тренируем дома - польза спорта

Школа здорого фитнеса Newyorkfitspo

Rusttraining

Максим КонюховЗанимаюсь написанием интересных статей.

Я не люблю спорт, но делаю 100 отжиманий, 25 подтягиваний,100 приседаний, 100 пресс только из-за того, что чувствую себя лучше, я лентяй?

Нет вы не лентяй. Судя по вашим показателям вы находитесь в прекрасной физической форме( не говорим об эстетике). А... Читать далее

1 эксперт согласен

Максим КонюховЗанимаюсь написанием интересных статей.

За сколько можно накачать пресс в домашних условиях и какие эффективные упражнения, подскажите, пожалуйста?

Все зависит от вашей диеты, строгого соблюдения калорий, и физической нагрузки. Профицит калорий, кардио нагрузка и... Читать далее

Первый

Занимаюсь написанием интересных статей.

Не было ни одного рандомизированного контролируемого исследования долгосрочного влияния алкоголя на организм. А именно... Читать далее