Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Увлекаюсь велоспортом, люблю Звёздные войны и зеленый салат.

Активность на Кью

Еда

Цветок, расти!

Мужчина размышляет

Публикация закреплена

Занимаюсь изучением развития выносливости. Изучаю вопросы гиперплазии мышечных волокон. Тестирую новые варианты тренировок.

Можно ли совмещать силовые тренировки в спортивном зале и занятия на гребном тренажере?

В спортзале с недавнего времени... Развернуть

Я думаю что нет. Чтобы эти обе тренировки совместить, нужно тогда на гребном тренажоре иммитировать спринт, чтобы... Читать далее