Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Александр Пинегин

Врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.
Активность на Кью
Все сообщества
Этимология русских слов
Участник
СИЛА ВОЛИ ПОМОГ СЕБЕ САМ
Участник
Бесплатный психолог
Участник
Врач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Что это и к какому специалисту обратиться?

У меня время от времени дергается... Развернуть
Анонимный вопрос  · 2 ответа
Если данное состояние обостряется при психоэмоциональном напряжении, то стоит еще обратиться к психиатру либо психотерапевт... Читать далее
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Как вы считаете, что провоцирует у человека зависимости?

Зачастую на первом этапе у человека могут быть неблагоприятные жизненные условия. Например конфликты в родительской... Читать далее
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Чем руководствуются люди, принимая решение пойти к психологу?

Пониманием того, что некоторые аспекты жизни перестали устраивать. А как это все изменить самому , не совсем понятно или не получается.
1 эксперт согласен
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Что делать, если потерял всю жизнь?

Мне 24 года. У меня ничего нет... Ни в... Развернуть
Анонимный вопрос  · 4 ответа
Добрый день. В вашем сообщении видно множество когнитивных искажений, по типу сверхобобщения , чернобелого мышления, обесце... Читать далее
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Как изменить мышление, отношение к себе и к жизни?

У меня нет и не было никаких целей... Развернуть
В этом очень хорошо помогает Когнитивно-поведенческая терапия . Там есть техники во впервых по отслеживанию своего... Читать далее
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Медитация. Что делаю не так?

Плюсы: мне она хорошо помогает, я как... Развернуть
Дело в том, что медитация это не панацея. Это всего лишь прекрасная техника для того что бы научиться "притормаживаться" и... Читать далее
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Как работает принцип эмоционального заражения?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Эмоциональное заражение это продукт группой жизни организмов и даже частично социальной жизни. Некоторые исследователи... Читать далее
Александр ПинегинВрач психиатр, психиатр-нарколог, психотерапевт, когнитивно-поведенческий терапевт.

Инструкция- "Как научиться принимать решения?".

Сегодня наши специалисты:  врач психотерапевт Александр ПИНЕГИН👨‍⚕️  и  психолог  Андрей ГЕТМАНОВ 👨‍🦱  разбирают и... Читать далее