Работает ли упражнение «вакуум» для сжигания жира живота, пресса? Или это всё глупости?

Всё это глупости, видимо Ваша интуиция Вас бережёт. Сжечь жир можно лишь при дефиците калорий, тем более не локально. А... Читать далее

Спорт, движение, здоровье, питание.

Как скрыть пухлые щеки?

Скрыть пухлые щеки женскому полу более легкая задача, чем это сделать мужчине. Контуринг с этим справится прекрасно. Что... Читать далее

Спорт, движение, здоровье, питание.

Всем привет, хочу узнать как избавиться... Развернуть

Однозначно менять питание, ключевое - уменьшить потребление углеводов. Углеводы- это не только сахар в чистом виде, это... Читать далее