Как делать склепку на турнике?

Раскачаться. Когда идет качение вперёд согнуться в тазобедренном суставе, поднести ноги примерно голеностопом к... Читать далее

Первый

Сервисный инженер в сфере теплоэнергетики. Увлекаюсь спортом

Могу сделать выход силой на кольцах, получиться ли на турнике?

Анонимный вопрос · 2 ответа

Я в свое время так и научился. Сначала на кольцах, потом на турнике попробовал. На кольцах немного легче преодолеть момент... Читать далее