доктор биологических наук, главный научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А. Н. Северцова Российской академии наук

Почему дети и пожилые люди рано просыпаются?

Анонимный вопрос · 5 ответов

Это неправда. Дети и пожилые люди могут просыпаться рано, могут просыпаться поздно — кто как. Есть люди - жаворонки, есть... Читать далее

доктор биологических наук, главный научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А. Н. Северцова Российской академии наук

Правда, что спать по 15 минут в течение дня полезно?

Анонимный вопрос · 5 ответов

Нет, неправда. Полифазный сон человеку несвойственен, полифазный сон свойственен животным, в том числе и домашним... Читать далее

1 эксперт согласен

доктор биологических наук, главный научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А. Н. Северцова Российской академии наук

Анонимный вопрос · 1 ответ

При бессоннице можно считать кого хотите. Дело в том, что чтобы успокоиться и заснуть, монотонная деятельность нужна... Читать далее

Первый

доктор биологических наук, главный научный сотрудник Института проблем экологии и эволюции им. А. Н. Северцова Российской академии наук

Анонимный вопрос · 5 ответов

Дело в том, что существует два типа кошмаров. Есть так называемые кошмарные сны, которые снятся в фазе быстрого сна. А... Читать далее

1 эксперт согласен