Пользовались ли вы приложениями для похудения? Стоит ли ими пользоваться? В каких случаях они могут помочь?

Приложения очень помогают в контроле за параметрами. Но что бы добиться результата лучше всего использовать приложения и... Читать далее

Первый

Татьяна Ложкина ЕвгеньевнаАльфа центр, Консультант по питанию

Как вы считаете, что входит в ТОП-10 самых полезных продуктов, которые должны быть в рационе каждого человека?

Для полноценного и сбалансированного питания в рационе человека должны быть разнообразные продукты. Это способствует тому... Читать далее