Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Екатерина Солдатова

Москва
Клинический психолог
В стрессовых ситуациях вам сложно сосредоточиться, в голову лезут тревожные мысли, хочется спрятаться и убежать. У вас потеют руки и учащается сердцебиение, а может даже темнеет в глазах и подкашиваются ноги. Спросите себя: вы устали переживать и бояться? Если да - настало время перемен, и я вам в этом помогу.
Образование
Московский институт психоанализа, МГУ
Клинический психолог

Как можно избавиться от этого и разорвать эмоциональную связь?

Здравствуйт,рассталась с парнем 2... Развернуть
Анонимный вопрос  · 7 ответов
Здравствуйте! Эффективнее всего обратиться  психологу, самостоятельно это проработать крайне сложно. 
Клинический психолог

У меня ощущение хронической апатии, усталости, нет желания работать, часто всё раздражает. Как можно выйти из этого состояния?

Стоит диагноз депрессия. Ходила к врачу... Развернуть
Здравствуйте.  Эффективнее всего лечить депрессию в двух направлениях: у психиатра и психолога. Фарма купирует симптомы, а... Читать далее
Клинический психолог

Что делать, если работа вызывает неприятные эмоции, и как превратить эти эмоции в положительные?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Работа в целом вызывает неприятные эмоции или только определенная работа в определённой компании? Это важное уточнение... Читать далее
Клинический психолог

Люди с депрессией умнее остальных?

Читал что великие умы человечества как... Развернуть
Анонимный вопрос  · 4 ответа
Депрессией страдают люди, которые склонны к саморефлексии. Соответсвенно, они чувствуют этот мир насыщеннее других... Читать далее
Клинический психолог

Есть ли шанс у пары, где у обоих низкая самооценка и неумение выражать все свои эмоции?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Конечно, шанс есть, особенно при наличии желания быть вместе и учиться новому, поддерживать друг друга, 
Клинический психолог

Как перестать требовать от людей то, что хочется в них видеть и научиться принимать их такими, какие они есть?

Добрый день. Для начала необходимо принять себя. Разрешить себе быть собой, хотеть, отличаться от других и не обращать... Читать далее
Клинический психолог

Что делать со злостью, которая возникает тогда, когда что-то не получается (например, играть на гитаре)?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Здравствуйте! Лучше всего обозначить свои чувства, сказать себе: «Стоп! Сейчас я злюсь, потому что…» и конечно, задать... Читать далее
Клинический психолог

Объясните пожалуйста, почему с определённым человеком ощущается спокойствие, цельность и ощущение того, что ты дома?

Здравствуйте! Мы выбираем людей, которые триггерят (напоминают) нам кого-то из детства, с которыми мы чувствуем себя... Читать далее
Клинический психолог

Человек потерял ко мне интерес, как отпустить?

Я довольно сильно привязалась к... Развернуть
Анонимный вопрос  · 4 ответа
Постарайтесь сконцентрироваться на себе и своих потребностях, заводить новые знакомства, общаться и быть в центре социальной жизни.
Клинический психолог

Временами испытываю неуверенность в себе и страх в неудачном будущем. Как с этим бороться? И на какие сферы жизни сфокусироваться?

В этом году окончил вуз. Мне 22 года... Развернуть
Анонимный вопрос  · 12 ответов
Здравствуйте. С чем связан ваш страх неудачи? Вы уже сталкивались с тем, что у вас что-то не получалось? Если подумать о... Читать далее