Здравствуйте! Я инструктор по онлайн йоге, создала клуб @yoga.fin Являюсь автором экспертной колонки о Йоге на женском портале Микруша.ру.

Сколько поз в йоге?

Добрый день! Точно неизвестно, тк современные школы предлагают множество вариаций. Вместе с различными вариациями... Читать далее

Здравствуйте! Я инструктор по онлайн йоге, создала клуб @yoga.fin Являюсь автором экспертной колонки о Йоге на женском портале Микруша.ру.

Для чего нужна медитация перед сном?

Анонимный вопрос · 2 ответа

Хочу открыть вам возможности медитаций и рассказать зачем мы их делаем ✨ Начнём сначала. Что происходит, когда Вы впервые... Читать далее

Здравствуйте! Я инструктор по онлайн йоге, создала клуб @yoga.fin Являюсь автором экспертной колонки о Йоге на женском портале Микруша.ру.

Анонимный вопрос · 3 ответа

Добрый день! До сих пор ведутся споры о том «какая истинная йога?», «что такое йога?». И никто не знает ответ. Йога, как... Читать далее

Здравствуйте! Я инструктор по онлайн йоге, создала клуб @yoga.fin Являюсь автором экспертной колонки о Йоге на женском портале Микруша.ру.

Добрый день! В этом видео я показала пример упражнения, которое совмещено... Открыть описание

Здравствуйте! Я инструктор по онлайн йоге, создала клуб @yoga.fin Являюсь автором экспертной колонки о Йоге на женском портале Микруша.ру.

Анонимный вопрос · 10 ответов

Здравствуйте! Я инструктор по онлайн йоге, создала клуб @yoga.fin Являюсь автором экспертной колонки о Йоге на женском портале Микруша.ру.

Добрый день! В этом видео видео-урок йоги для здоровой спины. В этом... Открыть описание