Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Игорь Лановой

Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.
Активность на Кью
31 ответ
8 ачивок
Игорь Лановой4г80
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Похудел на 17 кг за 5 мес. при помощи диеты, без спорта, при росте 170 см вес был 97 кг. Внешне не изменился. Спорт так важен?

И какой вес должен быть?

Дмитрий Сазонов  · 5 ответов
Физические нагрузки необходимы для сохранения тонуса мышц и подвижности суставов и сочленений. В противном случае... Читать далее
Игорь Лановой4г1,1 K
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Почему за ночь уходит только 300 грамм?

Уважаемые эксперты, помогите... Развернуть
Яна Родина  · 1 ответ
Давайте разбираться. Продукты питания никогда не усваиваются системой пищеварения одинаково. На скорость усвоения, её... Читать далее
Игорь Лановой4г27
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Влияет ли на рост большой колличество работы, и как влияет?

Shelby 728182771  · 1 ответ
На рост влияют только наследственность и условия развития человека. Если в детские годы вы хорошо питались, много... Читать далее
Игорь Лановой4г19
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Почему не получается похудеть? Укладываюсь в норму ккал и делаю упражнения.

Я не могу похудеть, уже 2 года.

Оля Кюрман  · 2 ответа
Очевидно, что вес не снижается только из-за положительного баланса питания. Других причин быть просто не может. Либо... Читать далее
Игорь Лановой4г51
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Мне 16, вес мой 52 при росте 175. Могу ли начать с друзьями употреблять хотя бы раз по субботам пиво?

Мы собираемся каждую субботу... Развернуть
Islam Sadykov  · 6 ответов
Пиво относится к вредным продуктам. Это значит, что его потребление увеличивает нагрузку на органы и постепенно приводит к... Читать далее
Лучший
Игорь Лановой4г55
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

21 год. Рост 177, вчера начал заниматься баскетболом + скакалку купил. Ежедневные тренировки. На рост до 180 это может повлиять?

Аслан  · 1 ответ
Рост человека определяется наследственностью и условиями развития. Это значит, что если плохие условия развития не... Читать далее
Игорь Лановой4г857
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Перенес инфаркт. Какой простой браслет можно купить для замера АД и пульса, и есть ли смысл тратить на это деньги?

773903 федотов  · 1 ответ
По собственному опыту скажу, что браслеты считают пульс крайне не стабильно, а давление вообще измеряют плюс-минус... Читать далее
Игорь Лановой4г296
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Отчего понижается давление? Всегда было высокое.

Татьяна Нохашкиева  · 1 ответ
Высокое верхнее (систолическое) давление характеризует усиленную работу сердечной мышцы для прокачки крови через... Читать далее
Лучший
Игорь Лановой4г652
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Если человек съедает 1000 - 1500 ккал в день, а сжигает во время занятий спортом 200 - 400 ккал, то куда деваются остатки?

То куда девается остаток ? Он... Развернуть
Александр Бондаренко  · 1 ответ
Все физиологические процессы в организме потребляют энергию. Вы расходуете энергию, когда спите, когда перевариваете пищу... Читать далее
Игорь Лановой4г79
Эксперт проекта VitaManual.ru по безопасному использованию вашего тела. Здоровый образ жизни как осознаваемый и контролируемый процесс.

Хочу устроить голодовку и не есть 2 недели. Пить 2 литра в день. Рост - 180, вес - 84. С какими последствиями столкнусь?

На протяжении 2 недель уже практикую... Развернуть
Michael Zero  · 1 ответ
Последствия будут самые неприятные. В первый день всего лишь озноб, слабость и сонливость. Следующие два-три дня... Читать далее