Преимущество будет иметь только эргономичная подушка, где ее толщина различна (для головы более низкая, в области шеи - высокая). Т.е. даст шее необходимую поддержку.
Она создаст возможность лежать наиболее симметрично, а значит более комфортно для организма.
Обычные подушки этим эффектом не обладают.
Но и подушки с эффектом памяти, но обычные по своей геометрии, не обладают этими преимуществами.