Для того, чтобы вылечить плоскостопие, вам необходимо обратиться ко врачу, так как бывают разные степени. Кому то достаточно ходить по специальному коврику для плоскостопия и будет заметен прогресс, а для кого-то необходимо полное лечение под контролем врача. Многие рекомендуют, взять теннисный мячик и покатать на стопе, стоя опереться на мячик и катать вперед-назад, влево-вправо. Можете попробовать, но лучше сначала выяснить, что подходит именно для вас.