Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие для вас плюсы и минусы занятий дома онлайн с тренером? И какие плюсы и минусы, занятий с тренером в зале?

Ребята, всем привет! Мне, как фитнес-тренеру, интересно мнение тех, кто занимается фитнесом или кто только планирует начать. Всем спасибо за ответ 🥰
СпортФитнес+3
Полина Шевцова  ·   · 1,9 K
Михаил Круглов
29 мар 2022
  1. Если дома:
плюсы:
  • экономия времени
  • экономия денег
  • не надо выходить из дома в плохую погоду
  • можно заниматься на даче, в другом доме
минусы:
  • лень матушка
  1. Если в спортзале:
плюсы:
  • мотивация
  • помощь тренера
  • хорошее оборудование и тренажеры
минусы:
  • отнимает много времени
  • тратятся деньги
  • новичкам стремно первый раз приходить в зал
1 эксперт согласен
Андрей Артёмов
30 мар 2022
Согласен. Спасибо, что делаете мир лучше!
Айна Аннамурадова
Выступающая фитнес бикини. Прохожу обучение в...  · 29 мар 2022
Нужно понимать, какую цель ты преследуешь. Например, у меня хорошая фигура, есть пару лишних кг, смотрюсь стройной, но хотелось бы 2 лишних кг убрать, ну и пресс проработать. При таких исходящих данных девушка может выбрать... Читать далее
Подписывайся на мой канал по питанию и тренировкамПерейти на t.me/AinaFitness
1 эксперт согласен
Андрей Артёмов
подтверждает
30 мар 2022
Согласен. Спасибо, что делаете мир лучше!