Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Prof-Fit - это студия персональных тренировок. Эксперты по фитнесу готовы ответить на ваши вопросы.

Позвонить

Где найти конкретный источник правильного подбора упражнений и правильного их исполнения для борьбы с гиподинамией и развития мускулатуры?

А у вас есть брошура по борьбе с... Развернуть

Добрый день, Салават. Наши тренеры рекомендуют вам следующие источники: Селуянов. Принципы построения силовых тренировок.... Читать далее

Виктория М.Фитнес тренер в студии персональных тренировок Prof-fit

Почему после месяца-двух активного спорта я замечаю позитивные изменения, но это не останавливает меня есть вредную еду и пить алкоголь?

Потому что вы сами не останавливаетесь есть вредную еду и пить алкоголь. Если вы ждёте, что в один день вы проснетесь и у... Читать далее