Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС

Помощь при восстановлении после спортивных травм, операций, при заболеваниях суставов и травм позвоночника, инсультов и т.д.

physioplus.ru
Позвонить
16 ответов
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г202
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

Как не убить плечевые суставы во время силовых тренировок в зале?

Vladislav  · 5 ответов
Выполнять упражнения грамотно с точки зрения биомеханики, не увеличивать резко нагрузки и их объёмы, давать организму... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г208
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

Когда трудно поднять руку из-за боли, это называют «замороженным плечом». Что это такое и как это лечится?

Анонимный вопрос  · 7 ответов
Замороженное плечо – адгезивный капсулит. Боль при подъёме руки может возникать и при травме мышц вращательной манжеты... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г143
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

Болит плечо, похоже на ревматическую боль, в условиях коронавируса не хочу посещать врача, как вылечить?

Aleksandr H.  · 3 ответа
Наличие COVID19 никаким образом не повлияло на способность врачей ставить диагнозы. Без диагноза не может быть и лечения... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г2,0 K
Юлия БелецкаяИнструктор тренажерного зала в Физио ПЛЮС

Что лучше – беговая дорожка или эллиптический тренажер?

Александра Т.  · 4 ответа
Оба тренажера хороши. Но есть определенные нюансы в эллипсоидном тренажере. У него не такая осевая нагрузка, как у беговой... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г340
Юлия БелецкаяИнструктор тренажерного зала в Физио ПЛЮС

Можно ли заниматься на тренажёрах после ужина?

ЕРМУРАТ А.  · 4 ответа
Можно, но должно пройти не менее 45 минут. И если ужин был в 12, но в час ночи заниматься нежелательно. Занятия после... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г20
Юлия БелецкаяИнструктор тренажерного зала в Физио ПЛЮС

Какие тренажеры самые универсальные для проработки всего тела?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
К сожалению, таких тренажеров не существует. Вся суть тренажеров заключается в том, что берется отдельное упражнение для... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г18
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

Как надо правильно разрабатывать пальцы рук после ушиба лучевого нерва?

максим к.  · 1 ответ
Со специалистом, по кистевой реабилитации. Все зависит от степени утраты моторной и сенсорной функций, а также сроков от... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г150
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

Как научиться ходить после инсульта и какие лекарства эффективные при постоянно высоком давлении и пульсе (160/110/90)?

Геннадий Белоусов  · 1 ответ
Учиться ходить надо со специалистом, в ином случае высок риск развития и закрепления паталогической походки (Тренделенбурга... Читать далее
1 эксперт согласен
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г39
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

После инсульта человек не может дышать ртом, только носом. Что это может значить и можно ли научить?

лира х.  · 1 ответ
Важно, что он может дышать самостоятельно, хуже, когда отсутствует носовое дыхание. Причин такого типа дыхания много и... Читать далее
Физкультурно-восстановительный центр ФизиоПЛЮС4г1,6 K
Кирилл ЖуравлевРеабилитолог в центре Физио ПЛЮС. Помощь после травм, в т.ч. спортивных; после инсульта, пневмоний, проблем с позвоночником и суставами.

Можно шевелить плечом при переломе хирургической шейки плеча без смещения в повязке?

диагноз: перелом хирургической шейки... Развернуть
олег жулев  · 4 ответа
Можно шевелить плечом при переломе хирургической шейки плеча без смещения в повязке? Надо обратиться к хирургу, он выберет... Читать далее