Добрый день! Подскажите пожалуйста какими методами и способами, кроме увлажняющих капель можно вылечить синдром сухого глаза?

Елена, я не врач, но знаком с ССГ не по наслышке. От хронического ССГ избавиться нельзя, но можно сократить влияние мониторов. Текст ниже — мой, из ответа на похожий вопрос. Если меня исправят или дополнят профессиональные офтальмологи, буду очень благодарен.
У глаз есть запас прочности. Они не предназначены природой для мониторов, и поэтому с годами начинают уставать.
Приходится делать гимнастику для глаз, увеличивать шрифт, делать задний план бежевым, а сами буквы темными (уйти от черного фона и белых символов), но они все равно будут уставать.
Если же вам нужно скорректировать зрение, а очки вы не носите, это ещё один усугубляющий фактор, глаза устают гораздо сильнее, если напряжены постоянно.
Если есть возможность, "просите" смартфон или ПК читать тексты вслух, в это время можно держать глаза совсем закрытыми.
Ещё глаза сильно напрягает стресс, когда напряжены многие мышцы тела. Старайтесь не нервничать (и носите солнцезащитные очки на улице).
Как можно меньше времени проводите "в телефоне".
Не дайте своему ССГ стать хроническим