Экран не должен быть ярким пятном в темноте. В комнате должно быть достаточно светло.
Потому что глаза утомляет контраст, который виден на периферии зрения.
Потому что глаза утомляет контраст, который виден на периферии зрения.
Вокруг меня три монитора и хорошее местное освещение. Да, конечно, иногда встаю из за стола за чаем-кофе и т.д. Но... Читать дальше
На самом деле большого вреда нет (вы не ослепнете), но вот усталость глаз (астенопия) в этом случае развивается быстрее, чем с равномерным освещением, если имеет место частая смена освещенности на мониторе (например, при... Читать далее
Врач-офтальмолог Дмитрий Сагоненко
Телефон для справок и записи +7(495)955-91-34
Перейти на ophthalmocenter.ru
Спасибо за профессиональный, развёрнутый, понятный ответ!