Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что такое аквафаба?

Еда, напитки и кулинария+2
Анонимный вопрос
  ·   · 1,5 K
На Кью задали 1 похожий вопрос
Обычный обыватель  · 22 авг 2021

Здравствуйте! Это название вязкой жидкости, полученной в результате отваривания плодов бобовых культур таких, как нут, фасоль, горох.

Благодаря своей способности имитировать функциональные свойства яичного белка, аквафаба может быть использована в качестве прямой замены яичных белков в некоторых кулинарных рецептах.

Её состав особенно хорошо подходит для употребления людьми, соблюдающими диету по этическим, религиозным или иным причинам, чтобы избегать употребления яиц.

Наиболее часто аквафаба используется как заменитель яиц. Она состоит из углеводов, белков и других растворимых сухих веществ растений, которые проникают из семян в воду в процессе варки. Уникальное сочетание составляющих дает аквафабе широкий диапазон эмульгирующих, пенообразующих, вяжущих, желеобразующих и загущающих свойств.

1 эксперт согласен
Врач, диетолог, сооснователь сервиса доставки...  · 11 апр 2022  · svejo.ru
Необычный ингредиент аквафаба идеально подходит для приготовления тянущегося сыра, как в итальянской пицце. Аквафаба — это жидкость от консервированного горошка, нута или фасоли. Веганы используют ее для выпечки вместо яиц.
Доставка здоровой еды в Москве и ПодмосковьеПерейти на svejo.ru
Ответы на похожие вопросы
Что такое аквафаба? — 3 ответа, задан 
Я дипломированный нутрициолог. Помогаю людям...  · 23 авг 2021  ·
diana_plekhotkina

Аквафаба- это название вязкой жидкости, полученной в результате отваривания плодов бобовых культур таких, как нут, фасоль, горох.

Замена яиц.

При взбивании аквафаба превращается в такую же белую и плотную пену, как и взбитые белки куриных яиц!

Где использовать аквафабу?

Применить взбитую аквафабу можно в любом рецепте, где нужны яйца:

маффины

бисквиты

панкейки

блины

зефир

мороженое

безе

Ещё больше полезной информации на моей личной страничке в инстаграмм❤️Перейти на instagram.com/diana_plekhotkina
2 эксперта согласны
Что такое аквафаба? — 3 ответа, задан 
Нутрициолог. Консультант по питанию и пищевому...  · 24 сент 2021
Аквафаба - жидкость получаемая из бобовых. Ей заменяют яйца в выпечки, часто присутствует в рационе веганов или людей с аллергией на яйца.
Взрослая и детская нутрициология. Спикер на мероприятиях. Материалы для СМИ.Перейти на tlgg.ru/lesya_pavla
1 эксперт согласен
Что такое аквафаба? — 3 ответа, задан 
Шеф повар,опыт в Кулинарии более 17 лет  · 17 авг 2021

Это название вязкой жидкости, полученной в результате отваривания плодов бобовых культур таких, как нут, фасоль, горох.Благодаря своей способности имитировать функциональные свойства яичного белка, аквафаба может быть использована в качестве прямой замены яичных белков в некоторых кулинарных рецептах.

1 эксперт согласен