Прежде всего переедание – это расстройство пищевого поведения! При РПП человек употребляет чрезмерное количество пищи, независимо от реальных потребностей организма. В такие моменты он чувствует частичную или полную потерю контроля над режимом питания.
Добрый день! Нет, это не одно и тоже. Стоит начать с того, что после приема пищи необходимо чувствовать легкое чувство голода, без вздутий и тяжести - это показатель хорошего пищеварения и оптимального объема пищи для вашего жел... Читать далее
