Почему после пробежки я чувствую себя счастливой?

Потому что физическая активность в повышенном режиме, как на спортренировке, вызывает в организме запуск биохимических процессов, в том числе гормонов, в частности, эндорфинов. Мозг думает, что вы вступили в схватку с врагом и поддерживает вас выработкой хитрых белков и гормонов, чтобы вы смогли победить. Эндорфины должны помочь справиться со стрессом во время нападения, потому их поступление ощущается после снятия прекращения нагрузки как счастье