Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Фастфуд вообще хоть чем-нибудь полезен?

Еда, напитки и кулинария+5
Серёжа Мутыгуллин
  ·   · 112,5 K
Нутрициолог, консультант по питанию, wellness коуч  · 15 июл 2021  ·
irina_halikovaa

Доброго времени суток! К сожалению нет, трансжиры, консерванты, красители и другие добавки как ни крути не делают эту пищу полезной. Хорошей альтернативой будет приготовление домашних бургеров из хорошего мяса на гриле, с булочками на цельнозерновой муке и с домашними соусами на основе Сметаны и томатной пасты. 

Нутрициолог, консультант по питанию Ирина ХаликоваПерейти на instagram.com/irina_halikovaa
1 эксперт согласен
Согласна! И то, что дома можно не хуже сделать альтернативу, тоже! Делаю домашнюю шаурму с армянским лавашом... Читать дальше
Директор чайной компании "Samovartime"  · 17 авг 2021

нет, в нем нет ничего полезного. Различные добавки плохо влияют на ваш желудок, оседая на нем как жир. Из-за этого накапливается лишний вес, появляется целлюлит

1 эксперт согласен
конечно, фастфуд фастфуду рознь. Но то, что мы привыкли под ним подразумевать: гамбургеры, картошка фри, куриные... Читать дальше
Сертифицированный нутрициолог-диетолог, эксперт в...  · 15 июл 2021  ·
my_fasting

Конечно! он может спасти вас от голодной смерти. Так что если вы на грани вымирания и истощения, то фаст фуд однозначно принесет неоценимую пользу.

Подробнее о рациональном питании и активном долголетии в моем Инстаграм каналеПерейти на instagram.com/my_fasting
Так и вижу, пустыня, песок, и Макдак)))
Дипломированный нутрициолог  · 15 июл 2021
Нет, абсолютно ничем не полезен. Да, можно минимизировать вред, но не стоит обольщаться что теперь вы и хоть какую-то пользу принесли организму. Фастфуд возможен в двух случаях: совсем никакой альтернативы и изредка для... Читать далее
Нутрициолог, консультант по питанию, wellness коуч  · 21 июл 2021  ·
irina_halikovaa
К сожалению нет, если только листик салата в бургере) А если серьезно фастфуд содержит большое количество транс жиров, которые провоцируют повышение холестерина, причём именно липопротеидов низкой плотности. Быстрых углеводов... Читать далее
Нутрициолог, консультант по питанию Ирина ХаликоваПерейти на instagram.com/irina_halikovaa
Я дипломированный нутрициолог. Помогаю людям...  · 15 июл 2021  ·
diana_plekhotkina

Нет. Но вы всегда можете сами приготовить полезную альтернативу фаст-фуду.

Приготовить цельнозерновую булочку.

Заменить соус, приготовить его из натурального  йогурта. 

Мясо приготовить на гриле, а не на масле. 

Ещё больше полезной информации на моей личной страничке в инстаграмм❤️Перейти на instagram.com/diana_plekhotkina
к.м.н., терапевт  · 13 сент 2015
Коллеги будут на меня ругаться, но что поделать: в фастфуде есть своя польза. Например, в картошке-фри очень серьезная концентрация витамина С - при любом другом способе обработки этого корнеплода (варке, жарке или запекании)... Читать далее
Примеры просто огонь, отечественная медицина в надежных руках. Я прямо представляю человека с цингой, которому... Читать дальше
Роберт Аткинс - автор своей, грубо говоря, безуглеводной диеты (она же кремлевская, она же диета астронавтов-космонавтом и т.п.) писал, что если из этих фастфудов выбросить булочку, то будет вполне приемлемая еда. Кстати, в США... Читать далее

Важнее какие жиры, да.

Любитель нести чушь  · 12 сент 2015

Кроме того, что он является таким же источником белков,жиров и углеводов как и Ваша домашняя еда, а в некоторых случаях даже чуть более сбалансирован - то нет. Жить вообще очень вредно.

Левый и профсоюзный активист, журналист, дизайнер  · 3 авг 2016
Фастфуды -- это не только Макдональдс. Нет никакой проблемы в том, чтобы поесть на фудкорте салат из свежих овощей, суп, блинчики, компот. Азиатская кухня тоже в фастфудах широко представлена. Да и вред от традиционного... Читать далее