Про диабет написали, не буду повторяться. Мучное еще влияет на состояние ЖКТ, а это приводит элементарно к вздутию, запорам, высыпаниям на коже, могут обостряться какие-то хрогические процессы, молочница например.
Другой вопрос, а сколько это по вашему много? Для одного булочка это много, а для другого нормально или даже мало. Как раз состояние ЖКТ, это один из критериев, на что нужно смотреть. Смотреть нужно в том числе как раз на симптоматику после употребления мучного.
Самое негативное, что может развиться - это ожирение и инсулинорезистентность, что приведет к развитию метаболического синдрома или даже сахарного диабета. А эти состояния критично повышают риск инфарктов и инсультов, которые... Читать далее
Скажите, пожалуйста, если ожирение не грозит по причине физиологических особенностей самого организма, то инсулинор... Читать дальше
Если человек потребляет слишком много мучных продуктов, это может вызвать несколько проблем для его здоровья, помимо набора веса:
1. Риск развития диабета: Потребление большого количества простых углеводов, таких как мука и... Читать далее
Да, есть и другие проблемы. Например, это может привести к повышенному уровню сахара в крови, что увеличивает риск развития диабета. Также, избыток мучных продуктов может привести к нарушениям пищеварения, аллергическим... Читать далее
Спасибо! И мне хотелось бы ещё спросить на счет сахара. Слушал несколько раз профессора (по мозгам) Савельева, так... Читать дальше