Поиск специалиста психолога должен определяться целями и задачами тех проблемных моментов которые вы хотите проработать.
Учитывая неудачный опыт, вы предположительно обращались к специалистам не компетентным в решение ваших запросов.
Главный критерий выбора специалиста - это уровень его квалификации в теме вашего запроса, реальные отзывы и рекомендации, публикации на тему ваших проблем, видеоматериалы специалиста в которых он отражает пути и подходы решения ваших запросов.
Кроме всего важно чтобы специалист имел в своем "арсенале" множество методов психологической диагностики, психической регуляции и психологической коррекции. Специалист использующий одну методику или одно направление не более чем подмастерье.