Для начала надо посмотреть сколько у вас на диске "С" свободного места. Скорее всего диск постоянно переполняется от любого действия и начинает тормозить. Удалите ненужные файлы с системного диска или перенесите часть информации на другой диск или носитель.
Каких то других причин, почему компьютер у вас начинает тормозить, я не вижу, исходя из вашего описания проблемы.