Почему совершенно нет сил что-либо делать?
Мне 17 лет и мне совсем не хочется ничего делать. Ещё полтора года назад я отлично училась, меня что-то интересовало, а сейчас я вообще редко испытываю какое-то оживление. Мне не хочется делать уроки, у меня нет сил делать проверочные самостоятельно - я стала списывать. Банально нет сил встать на перемене с места, поговорить с кем-то. Нет сил хорошо выглядеть, заморачиваться по поводу внешнего вида. Постоянно хочется спать. Какие могут быть причины?
Касаемо здоровья, я вообще очень редко болею. 10 месяцев назад был инфекционный мононуклеоз (видимо ослаб иммунитет от стресса). Слышала, после него бывает синдром хронической усталости.
Также у меня дефицит массы тела. Рост 170, а вес 46 кг, полтора года назад я весила 49. Вес не рос лет с 13. При том что ем я по голоду, никогда не сидела на диетах и тому подобное, родители в этом возрасте тоже были худые, но не настолько. Может от низкого веса нет энергии?
Касаемо здоровья, я вообще очень редко болею. 10 месяцев назад был инфекционный мононуклеоз (видимо ослаб иммунитет от стресса). Слышала, после него бывает синдром хронической усталости.
Также у меня дефицит массы тела. Рост 170, а вес 46 кг, полтора года назад я весила 49. Вес не рос лет с 13. При том что ем я по голоду, никогда не сидела на диетах и тому подобное, родители в этом возрасте тоже были худые, но не настолько. Может от низкого веса нет энергии?
МедицинаПсихология+1
Анонимный вопрос · · 1,7 K
С вами хорошо б кто-то из помогающих специалистов поработал и выяснил индивидуально все "почему".
Предположу:
- много цифры,
- мобильный нонстоп,
- много входящей информации,
- много мозговой активности в целом (ментала),
- слушание и смотрение видео-аудио фоном,
- или работа на двух и более девайсах,
- мало природы,
- мало тела,
- мало движения,
- фиксированные в одном положении позы. Часто голова опущена вниз, и взгляд на мобильный. Глаза мало отдыхают.
Про нелюбимую систему школа-универ, отношения с родителями, и в целом с кем-либо умолчим. Надо профессионально разгребать.
- И мало живого общения.
Это когда ты говоришь, а тебя внимательно и активно слушают, потом тебе рассказывают, а ты слушаешь, молчишь, и думаешь.
И потом вы вместе оживленно обсуждаете, спорите, или вместе накидываете идеи.
- Еще, может, мало отдыха, перегруз,
- и мало творчества, делания того, что хочется лично вам.
Не сдавайтесь!
Обратитесь на консультацию к терапевту, на основании Ваших симптомов доктор назначить базовые обследования, в т.ч гормональный фон и на дефицит витаминов. Работайте с режимом дня, питания. Обратитесь к психотерапевту... Читать далее
Все то, что Вы отписываете, это очен тревожные симптомы! Необходимо обратиться к врачу-психиатру, интернет Вам не поможет! Попросите помощи у родителей либо обратитесь к врачу самостоятельно. Вам уже 17 лет и Вам необязательно... Читать далее
Клиника "НаркоДок": лечение алкоголизма, вывод из запоя, вызов нарколога на дом.
Перейти на shansclinic.ru
Проблема комплексная, полезно питайтесь, полноценно отдыхайте, возможно, попейте комплекс витаминов. Через месяц-второй должно всё улучшиться. Так же не помешают прогулки на свежем воздухе и позитив