Я попробую ответить как врач общей практики в бывшем и как психотерапевт в настоящем. Это немного идёт вразрез с интуицией, но это главная испытанная временем стратегия. Она не только самая экономичная, она самая эффективная, и на западе принято именно так.
В таких случаях важно комплексное лечение и внимание разных специалистов вначале. Только вначале. Но как правило в дальнейшем эта беготня по специалистам не даёт ничего хорошего.
Идеалом было бы иметь одного хорошего врача общей практики.
К нему можно было бы ходить раз в неделю/месяц/год/по требованию.
Этот врач следит за динамикой, исходя из анамнеза, по минимуму назначает исследования и по минимуму отправляет к узким специалистам. Вы работаете с одним врачом и учитесь ему доверять.
То есть, не вы думаете: "что что-то с гормонами, нужно к эндокринологу", а этот врач посылает, если считает нужным и объясняет почему нужно или не нужно.
Если этого недостаточно - в добавок идёт психотерапия. Опять же, следует искать одного психотерапевта, которому Вы будете доверять и с которым будет длительная работа.