Думаю, это может быть связано с тем, что вы очень буквально восприняли символику сновидения.
Не стоит.
С позиции глубинной психологии (психоанализ, аналитической...), которая анализ сновидений видит методом работы с бессознательным, все образы, сюжеты - лишь содержания, несущие в себе символы, как некие "шифровки" с информацией из бессознательного пласта личности, чтобы показать вам ваши же переживания, их динамику и отчасти работу психического функционала. И цель их - помочь разобраться в себе, а не навредить.
Информация об условной смерти в сюжете вашего сна можно воспринимать, как символику трансформации (например, "перерождение" прежних приоритетов, замена интропсихических составляющих, уже "отживших" свое, "мертвых", неактуальных для вас - на новые; это может быть также и символ переосмысления, замена старых целей на свежие идеи и т.д.).
Такая символика нередко присутствует в кризисные этапы, когда человек может пересматривать свою позицию, свое отношение к чему-то в своей жизни и/или к чему-либо в самом себе. Тогда образ смерти/упоминание о ней в сюжете сна является символом "умирания" прежнего и ненужного, чтобы могло появиться новое, полезное. Опять же, сугубо в интропсихическом контексте.
Такой процесс может быть актуален и для вас сейчас, так как вы указали, что проживаете нелегкий период. Вот, сны и отражают внутренние конфликты через сложные, не всегда приятные и понятные сюжеты, образы сна.
Но несмотря на данный символ - смерть - ни в коем случае не стоит ставить под сомнение факт вашего реального существования.
Вы есть, вы нам, вот, вопрос задали, написали его, а мы вам отвечаем на него - все очень даже по-настоящему: мы с вами находимся в одной реальности.
Эта реальность - жизнь =)