Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Становится физически плохо от положительных эмоций. Как выйти из этого состояния?

Добрый день!
Недавно заметила за собой, что от незначительных или даже положительных эмоций чуть ли не в обмороки не падаю. То голова кружиться начнёт, то появится ощущение, что душа из тела выходит, а отреагировала я совсем ничего. Такое же происходит, если сильно замечталась. Большую часть жизни я нахожусь в стрессе, но вот обычная радость никогда не мешала.
Больше всего напрягает ощущение невесомости в голове после всего этого, а иногда и учащение дыхания и пульса, из-за чего сложно дышать. На панические атаки не похоже, через них я тоже проходила. доводит и до дрожи.
И вот боязно мне.. На отрицательные эмоции такой реакции нет, а как всё хорошо - пожалуйста, все проблемы мира.
Стоит ли обращаться к кому-нибудь и на что это похоже?
МедицинаПсихология+3
Алина Редькова
  ·   · 717
Врач. Психолог-консультант. Психоаналитическая пси...  · 10 дек 2021
Добрый день.
У меня есть несколько гипотез почему такая сложность выносить положительные эмоции.
Но ситуации, когда что-то хорошее воспринимается плохим или плохое хорошим - это очень сложные и глубокие ситуации. За ними кроется какая-то история - Ваша история, которую можно узнать только постепенно, в процессе терапевтической работы. Обычно, это не что-то, что можно исправить, определив для этого диагностическую категорию или заставив себя "правильно" думать.