Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

С подругой общаемся, периодами говорит, что не хочет общаться, все раздражает, меня как человека это обижает, как разрешить ситуацию?

ПсихологияПсихология отношений
Вика Попова
  ·   · 3,3 K
Психологическая помощь, психологическое консультир...  · 3 дек 2021
Какая у подруги потребность в тот момент, когда она говорит о раздражении и нежелании общаться? Потребность в покое и отдыхе. А ваша потребность в том, чтобы поговорить. Понятное дело, что всяк заботится о том, что бы удовлетворять свои потребности (даже если удовлетворяет чужие). Вот она говорит вам "хочу отдохнуть", а вам может быть слышно у себя внутри - "ты мне в общем-то не так важна, и твои заботы мне не нужны сейчас". Ну, либо еще что-то, похожее. Какая-то ваша важная потребность оказывается вне своего удовлетворения. Если не станете персонализировать, и расценивать слова подруги только как ориентированные на вас, а услышите её потребности, вам станет попроще. В конечном итоге, когда она готова с вами говорить, ваша потребность удовлетворяется. Когда она не может с вами поговорить, возможно есть другие люди, которые смогут выполнить ваше желание пообщаться. Ну, а нет, значит перенесите своё желание на что-то иное. Вопрос возникает по обиде. Стоит ли такими действиями пытаться укреплять дружбу? Помогает ли это вам чувствовать себя лучше? Ну, и совсем просто, обида, довольно действенный инструмент для понуждения другого к выполнению того, что нам хочется. По сути, обида даёт нам право указать другому, что он поступает так, как нам не нравится. "Исправься" - словно бы говорим мы, "веди себя так, чтобы мне было хорошо". Обижаемся мы, а исправляться надо её. Возможно, мы способны и сами снизить уровень своего внутреннего раздражения. Вероятно, если бы вы были не в состоянии говорить и ваша подруга с пониманием отнеслась к этому, вы бы испытали благодарность и облегчение.
Мне в своё время приглянулась книга Маршалла Розенберга "Ненасильственное общение". Она довольно простая, но полезная в некоторых моментах. Если хотите сделать для себя общение менее проблемным, то можно её почитать. К слову, на Ютубе есть и семинар по данной практике и он в целом - не плох. Он так и называется, как книга.
Психологическое консультирование Перейти на join.skype.com/invite/B7oi4iTuf6dU
1 эксперт согласен
Это не очень хорршо,а точнее совсем не хорошо.Если это происходит постоянно,то это указывает на нездоровый... Читать дальше
Обожаю жить, путешествовать, общаться...  · 2 дек 2021
Возможно ответ мой покажется жёстким, но думаю, нужно признать за подругой право на личное пространство и покой. Иногда нужно время и покой чтобы набраться энергии для дальнейшего общения. Ведь любое взаимодействие это затраты... Читать далее
1 эксперт согласен
Я пенсионерка,живу тихо.Хожу в Храм молиться.По...  · 15 дек 2021
Сначала попытайтесь ответить на вопрос, насколько вы заинтересованы в этой подруге?А дальше уже выбирайте линию поведения.Либо вы все терпите молча и кротко, либо можете ответить тем же:скажите,что не хотите общаться и ждите реа... Читать далее
Наталия Никитина, 24 года, имею степень магистра...  · 3 дек 2021
Дайте ей время, думаю, она сама проявит интерес к общению с вами, когда у нее закончится "черная полоса".
Вы можете сделать только хуже, если будете её доставать своими распросами и допросами
Nature is our everything  · 2 дек 2021
Скорее всего причина нежелания общаться исходит из внутренних проблем подруги, если конечно нет реальных поводов ссориться с Вами или перестать хотеть общаться. Но так же может быть, что кто-то изменился из вас и действительно... Читать далее
Врач,делающий людей красивыми, с Добром,Любовью и...  · 26 мар 2022
А зачем вы предлагаете себя в качестве отдушины, спасительницы, жилетки для соплей и объекта раздражения??Вам для чего такая миссия? Вы что для себя придумываете в этих попытках периодичности ? Нечего обижаться, вам чётко... Читать далее
1 эксперт согласени1 эксперт не согласен
При все яркости Ответа, вы проинтерпретировали по-своему происходящее. Более верояьн, что автор вопроса просто... Читать дальше
Мы все учились понемногу Чему-нибудь и как-нибудь...  · 2 дек 2021
Клин клином вышибают. Заведите другую подругу, а лучше сразу две, и общайтесь с ними. А этой включите игнор. Пускай знает, что Вы без нее не пропадете.