Как полюбить себя, будучи ничтожеством?
Все советы по моим вопросам, в легкой форме, заключаются в том, чтобы я полюбил себя. А как мне себя любить, если я себя знаю и знаю, что ничтожество? Это факт, который не поменять. Я ничего не добился. Мне нечем себя одобрить, а если перечислить, сколько я сделал плохого, в "петлю" хочется. Мне всего 24, все только впереди, горе и страдания, как и всегда. Я ничего не могу добиться. Я жирный урод, всю жизнь худею, а потом срываюсь. О чем высоком мне думать и мечтать, если я не могу переступить комплексы "младенцев". Самое обидное, что я не могу решить свои проблемы пусть не 24, но лет 8 точно. Ничего добиться невозможно, старайся не старайся, вывод всегда один: дальше-хуже. Чуть становишься лучше, потом тысячу проблем и скатываешься еще ниже. Скоро не смогу даже интернетом пользоваться, стану бомжом, а там, может, умру от переохлаждения и собаки сожрут. Как любить себя, если все и всё вокруг против? За что зацепиться? Я урод, мне улыбаться нельзя своим гнилым ртом. Я чмошник, родился им и сдохну. Сколько еще страдать, может закончить все это и не мучить себя и близких. Мне кажется, что это единственный выход. Судьба благоволит, все только этому шагу, но так как я слабый чмошник, даже на это решиться не могу.
ПсихологияЖизнь+2
Анонимный вопрос · · 5,4 K
Мне вообще не понятно, кто изначально придумал - "надо любить себя". Это как вообще? Что значит любить себя?
Это как убедить себя, что ты такой классный или что?
Это сбивает людей с толку. Потому что они реально пытаются ощутить к себе любовь, как если бы любили кого-то другого.
Сегодня я себе нравлюсь, а завтра встала после гулянки и не нравлюсь - то я себя люблю или не люблю? Как мне себя любить опухшую с больной головой. Сегодня я завершила проект - я молодец, я себя люблю, я себе пироженку куплю. А завтра проект запорола или бросила - тогда я как? Уговариваю себя, что я себя должна любить любую?
Я есть. Я такая как есть. Почему я должна опираться на любовь к себе. Я могу создать себе такое состояние "любовь к себе" - но это не может быть естественным состоянием. Покажите мне хоть одно существо на Земле, которое об этом парится, кроме "стремящегося к изменениям" человека.
Если есть любовь, соответственно на другом конце возникает полярное состояние - не любовь к себе. Если вы стремитесь любить себя, то вы всегда на грани, что можете завтра не удержаться в этом состоянии и свалиться в нелюбовь к себе. Что со многими и происходит.
Одни себя любят-любят, другие себя не любят. И те, и те стремятся поменяться местами, потому что качели и это два полярных состояния, две крайности. Естественное состояние это быть в гармонии, в уравновешенности. И тогда я могу в какой-то момент ощутить, что я молодец, а в какой-то признать, что я накосячил. При этом не сваливаться в любовь или нелюбовь. Делаешь выводы и пошел жить дальше. Снова в равновесии.
Ничтожество это не факт. Это состояние, в котором человек "сидит". У него всегда есть причина (вторичная неосознанная выгода). Каждый оценивая себя со своей же колокольни - думает, что только у него есть объективные причины так себя ощущать. Все вокруг нормальные, один я такой особенно несчастный.
На самом деле я встречала много на вид уверенных в себе, благополучных, красивых, добившихся успеха - которые ощущали себя ничтожеством. Глядя на них никогда в это не поверишь. Скорее то, что они считают причиной - это просто оправдания их непонятному состоянию.
Вы думаете это вас такая участь настигла. На самом деле многие носят эти состояния в себе, просто не все это осознают и не все сваливаются в них по уши.
Я берусь - вытягиваю себя за волосы, но потом снова скатываюсь туда, где был - это о том, что подсознательно "хочется" быть ничтожеством. А голова и собственное Я хочет быть значимым, ценным, уверенным в себе. Но мы то знаем, что подсознание оно влиятельнее, потому долго удерживаться на плаву не получается.
Но еще мы знаем, что подсознательные состояния это автоматические программы, которые когда-то прописались. Это не является нами, это только опыт прошлого, который создает иллюзорное восприятие себя.
Это как если нам одеть виртуальные очки и мы, зная, что есть на самом деле, больше верим тому, что видим в виртуале - переживаем, реагируем как будто это реальность. Так и с ощущением ничтожности. Надо просто снять "виртуальные очки" и тогда внимание с себя перенесется на мир вокруг. И тогда даже мысли не возникнет - люблю я себя или нет. Это как воздух, о котором ты не думаешь. Мы ощущаем, что "надо любить себя" только когда нам плохо.
Оценки нужны только чтобы ориентироваться в мире, а не для того, чтобы себя хвалить и бичевать.
Лишний вес, кстати, это буфер, который меня ничтожного прячет от глаз людских. Так что если решаться внутренние конфликты и сдохнут внутренние мазохисты - тогда можно и тело привести в порядок.
По Вашему описанию чувствуется, что Вы очень злитесь на себя, как будто не принимаете, отталкиваете самого себя и как будто специально ищите во вне причины, чтобы убедить себя и окружающих, что Вас не за что любить и Вы очень... Читать далее
Записаться на консультацию в What's App +7 995 921-65-68 или телеграм 👇
Перейти на t.me/ElenaDmitrievaPsy
1 эксперт согласен
"Самое обидное, что я не могу решить свои проблемы..."
А какие способы вы уже испробовали для того, чтобы их решить?
Все ли способы из возможных и доступных вы использовали?
Верно ли вы их использовали?
Как долго вы их использо... Читать далее
1 эксперт согласен
Прежде чем любить себя. Надо осознание что вас любит Бог Отец. Как? Он отдал Сына Своего своего, за ваши грехи. Чтобы вы имели вечно общение с ним. Любовь это жертва, а не чувства. Когда вы начнёте любить Бога. Вы полюбите себя
1 эксперт согласен
Светлана Мельникова
14 дек 2021подтверждает
Хороший ответ
Жизнь дана, чтобы наслаждаться ею. А не чтобы чего-то добиваться или думать "о высоком". И похрен, сколько ты весишь. Вот рот гнилой - это, действительно, проблема. Поэтому напиши на бумаге: "Я начинаю решать свои проблемы... Читать далее
Позволяя себе впадать в депрессивное состояние вы не решаетесь взять ответственность за свое будущее. Чтобы прийти к переосмыслению настроения внимательней присмотритесь к тому, что источник ваших неудач это не вы, а ваша... Читать далее
Помогаю выстроить гармоничный внутренний мир ! Пра... · 1 дек 2021 · uslugi.yandex.ru/profile/EvgenijYa-547772
Ну вы батенька завернули ... Смотришь на ваше фото и видишь улыбающегося парня , читаешь строки и происходит некий диссонанс . Ваше мнение о себе всего лишь мнение , которое не претендует на истину , как вы говорите в своих... Читать далее
Любить можно только то, что есть, к сожалению многие люди не позволяют себе быть в принципе. Человек все время оглядывается на других и слушая мнение. старается ему соответствовать... Человек который не позволяет себе быть... Читать далее
Представляю и предлагаю концепцию воспитания личности в современном обществе
Перейти на facebook.com/kaot.sk
Недостаток любви и рождает все проблемы тела и внешнего мира. Не нужно любить себя, необходимо накопить достаточное количество любви в душе. Любовь это не то, что мы делаем, любовь это то, что с нами происходит, но только мы... Читать далее
По жизненным реалиям, ничтожества обычно очень любят себя, т.к. эти субъекты обычно недалёкие эгоисты с отсутствием совести и их ничего не мучает. А если Вы об этом задумываетесь, то Вы ещё не совсем опустились.
скорее они просто хотят обнаружить свое существование хотя бы через негатив...