Сложно ли смириться с тем, что в свои 34 я никого не любила, и никто не любил меня? Как справиться с этим?

Есть мнение, что отношения с другими отражают те, которые человек создал с самим собой. Я сейчас не в банальщину "возлюбите себя как самого себя", но рядом. Каких отношений Вам хотелось бы с собой? И любовь-она для чего Вам?
Если родители были отчужденные, у Вас может сбоить "эмоциональный компас", т.е. Вам может быть трудно идентифицировать (опознавать) и дифференцировать (различать) и эмоции, и то, в сторону каких потребностей они показывают. Может быть так, что Вам кажется, что есть нехватка чего-то на чувственном уровне, и это непременно любовь должна быть; а на самом деле это может быть нехватка чего-то конкретного в каждый конкретный момент: сострадания, утешения, принятия, уважения, ощущения, что Вас видят, что Вас ценят, разделённости и пр. Я не призываю совсем отказываться от идеи полюбить-для меня любовь это однозначно ценность, но я призываю лучше познакомиться с собой, узнать, а как вообще Вы устроены в эмоционально-чувственном плане. Это как желать устриц, но не сильно осознавать свои предпочтения в еде в принципе. Устрицы- деликатесный деликатес для многих, но и для многих других -редкостная слизь, а у некоторых вообще аллергия на морепродукты.
Иногда это узнавание лучше осуществлять с помощью специально обученных людей-психологов, психотерапевтов.