Если ознакомится с литературой по работе со сновидениями в психотерапии и психоанализе, других методах, можно понять, что они являются важной частью нашей психической жизни, хотя раньше и обесценивались, считались бредом или безделушкой. Кто-то придавал им наоборот сильно большое значение - пророческие сны. И прочество в них есть, прочество про состояние нашей психики, ее будущие состояния и даже общее психическое поле которое окружает.
Эмоции во сне всегда неподельны, они физиологически и психологически лежат на структуру ниже уровня сознания и поэтому, чтобы их испытать не требуется его участие, что и происходит во сне. Я бы еще обратил внимание на то какие это сцены, которые вызывают панику. Интересно общее состояние и мысли после пробуждения, они тоже имеют значения для определения происхождения эмоций. Для психики находясь во сне, реальность сна имеет практически такое же значение, как и после пробуждения и реагировать она может похожим образом. Есть так же практика записывания снов сразу после пробуждения, так как они могут быстро забываться, тоже неплохо помогает проработать эмоции.
Возможно это может быть "первым звонком" того, что у Вас начинает превалировать тревога и может развиться тревожное расстройство.
Болезнь может и не развиться дальше, но это состояние во сне говорит о высокой степени... Читать далее