Увлекаюсь поэзией, медитацией и общением в... · 24 окт 2021
Мне когда-то здорово помогла хатха-йога. Но это дело не быстрое. И лучше заниматься под присмотром опытного инструктора. Ещё мне тогда советовали сходить к мануальному терапевту. Но я до него так и не добрался.