Как уже написала коллега, первое куда нужно идти - это психиатр. Вместе с этим стоит обратится к клиническому психологу, или психологу, работающему с такими запросами. Можно ко мне. Я работаю и с ОКР и с депрессиями. С первым надо научиться жить, из второго есть выход.
Такие диагнозы может ставить только психиатр после тщательного сбора анамнеза.
Не стоит бояться психиатров, их задача - верно определить, что с вами, дать вам всестороннюю информацию о вашем состоянии и назначить фармакотерапию... Читать далее
3 эксперта согласны
Пересилить себя и идти к специалистам. Можно начать с психотерапевта. Не нужно искать онлайн советов. Удачи !
Можете сходить к своему терапевту по месту проживания, и он даст направление вам к неврологу или психотерапевту вашей поликлиники. Можно сразу обратиться к психиатру или психотерапевту в вашем районе, они работают либо на... Читать далее
Самым эффективным способом устранения перечисленных в вопросе симптомов является гипноз и внушение. Именно в измененном состоянии сознания можно выявить пусковой механизм паники и ОКР и устранить условно-рефлекторные связи психо... Читать далее
Если мы говорим о статистике и доказательной базе, то самым подходящим эмпирически доказанным психотерапевтическим... Читать дальше
Вы поставили сами себе три диагноза. Разобраться вам пожет психиатр или психотерапевт. Самолечение и самодиагностика это путь ошибочный и опасный для здоровья
Как один из вариантов решения этого вопроса ответы которого лежат в подсознании поможет специалист
Гипнолог регрессолог - который действительно специалист в этой области грамотный и имеет за плечами - большой опыт как... Читать далее
1 эксперт не согласен
Дарья Гончаренко
29 окт 2021возражает
Я рада за вас, что вы нашли того специалиста, который смог помочь именно вам. Тем не менее, это не является... Читать дальше