Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если я ничтожество? У меня нет друзей, девушки, любимого дела. Психологи не помогают.

Ничего не помогает. Как смириться? Я все равно знаю, что не поменяюсь в лучшую сторону. Можно рваться дальше, но толку от этого ноль. За что я не возьмусь, все становиться только хуже прежнего. Никакого роста нет, только пробивание дна. Как ускорить свое уничежение? Чтобы успокоиться, и эта боль перестала меня переполнять. Эта боль выходит за мои границы и я не могу сдержаться и пишу сюда. Психологи не помогают, ничего не помогает. Я слабак и ничтожество. У меня нет друзей, девушки, любимого дела, потомучто я ничего не достоин, т.к. я не человек, а ничтожество. Это главная моя проблема. Я не могу осознать свою ничтожность. Может ли человек (не про себя, я ничтожество) стать на ноги, если с детства был куском неприятной массы, а дальше и так понятно... Помогите, чтобы я успокоился и перестал бороться с тем, что никогда не побороть. Я не могу сделать вещи, которые могут сделать любой человек, не задумываясь. Помогите, чтобы я больше не писал сюда и не доствал вас, прекрасных людей, извините, что побеспокоило вас такое ничтожество, как я.
Психология+4
Анонимный вопрос
  ·   · 11,1 K
Психолог. Эксперт по вопросам семьи, подготовки к...  · 9 окт 2021  · taplink.cc/natallla70
Что делать? Просто перестать бороться. Борьба ни к чему не приведет. Ты привык к самоуничижению. Оно приносит тебе боль. Но эта боль привычна и позволяет почувствовать, что ты еще жив и что-то ощущаешь. Это способ твоего выживания. Тебе не нужно бороться с собой, чтобы поменять себя. Ищи другие стратегии и способы, чтобы почувствовать себя живым. До сих пор психологи тебе не смогли помочь, потому что ты бессознательно вместо сотрудничества вступал с ними в конфронтацию, пытаясь доказать, что тебе уже ничего не поможет. Ведь и сейчас ты пытаешься всех убедить именно в этом.
Если ты реально хочешь решить свою проблему, то начни уже делать нечто полезное для себя. Вместо того, чтобы бороться и пытаться что-то изменить в себе через силу, сосредоточься на своих желаниях и потребностях, научись их осознавать. Это не придет сразу, но позволь себе понаблюдать, поисследовать себя. Воспринимай это как игру в прятки, найди их в себе.
А когда наконец найдешь, позволь себе их удовлетворить.
Вместо самоуничижения, попробуй себя хвалить хоть за что-то, хотя бы авансом, даже за самую мелочь. Запрети себе ругать и говорить о себе плохо, как либо оценивать себя, сравнивать себя с другими. Понимаю, это непривычно. Но ты это ты, если ты появился в этой жизни, значит в этом есть какой-то смысл и ценность, просто ты этого пока не понимаешь. Дело не в том, какой ты, а в твоем отношении к себе. Вот это отношение ты вполне способен изменить, если только захочешь.
У тебя есть 2 пути: продолжать ощущать жизнь через боль и самоуничижение или попытаться найти новые ощущения жизни. Выбор лишь за тобой. Страдать и относиться к себе как к ничтожеству конечно привычнее, менять привычное жутко страшно. Вот для того, чтоб справиться с этим страхом тебе и нужен грамотный психолог, который умеет договариваться со страхами.
Для записи на консультацию Перейти на taplink.cc/natallla70
Эко батенька Вы сникли , давайте я постараюсь быть для Вас другом . Напишите мне , постараюсь помочь .
Психоаналитический психотерапевт, эксперт в...  · 28 сент 2021  · project6135912.tilda.ws
Есть несколько вопросов: 1. Сколько вам лет? У вас были друзья ранее? Сколько у вас длится уже такое удручающее состояние? Какой именно вы никчемный? Насколько отчетливо вы понимаете, что так не будет всегда?Что именно... Читать далее
Буду рада с вами пообщаться лично, для этого можно записаться на консультациюПерейти на t.me/zheleznovaolga
1 эксперт согласен
Блин, я чувствую себя ничтожество нечего не умею делать  (
Психолог (20 лет практики) помогаю понять и...  · 8 окт 2021  · rashid-imadiev.ru
Ощущение себя ничтожеством - это разновидность такого понятия, как чувство неполноценности. Чтобы от него избавиться, и вы правильно об этом говорите, надо принять себя таким, как есть, смириться со своими «недостатками»... Читать далее
Первая консультация 1000 р. (онлайн). Управление эмоциями, стрессом, страхом.Перейти на rashid-imadiev.ru
Частная практика. Работаю с отношениями...  · 28 сент 2021  · arzamastsev.tb.ru
В данном случае я бы продолжал делиться своей болью с другими. А лучше с одним психологом, чтобы их не было много, в таком случае у вас есть возможность освободить место для чего-то нового в своей жизни, когда боль невыносима... Читать далее
Экзистенциальная психотерапия. Вместе мы справимся. Перейти на arzamastsev.tb.ru
Лучше если этим психологом будет человек религиозный. Например православный священник, который может направить и... Читать дальше
Психолог, психотерапевт, консультант  · 28 сент 2021  · b17.ru/gontovoy
Это не рофл? … Психологи не помогают, но вопрос к психологам? к сожалению, многим в детстве прививают позицию жертвы, и она тоже имеет свою вторичную выгоду, нужно научиться удовлетворять ее другим способом, не унижая себя, а с... Читать далее
Написанное является моим субъективным мнением (психотерапию не заменит) 🙏Перейти на profi.ru/profile/GontovoiKA
Психолог, помогаю разобраться в себе и дойти до...  · 8 окт 2021
Здравствуйте) Насколько я поняла, бОльшая часть Ваших действий до сегодняшнего момента состояла в том, чтобы перестать быть ничтожеством, а стать каким-то другим, лучше, умнее, успешнее и т д. И я бы предложила сейчас просто... Читать далее
Найти меня можно здесьПерейти на vk.com/id3351455
Психолог-консультант, терапия, помощь в сложных...  · 28 сент 2021  · b17.ru/egvozdeva
Ведите дневник. Или просто записывайте свои мысли и эмоции на бумаге. Вашему внутреннему состоянию нужен выход. Чтобы принять себя, нужно прежде всего успокоиться. Если Вы не хотите докучать близким, или у Вас нет человека... Читать далее
Записаться на онлайн-консультацию можно по ссылке:Перейти на b17.ru/egvozdeva
Экзистенциальный психолог, кандидат философских на...  · 28 сент 2021  · b17.ru/kostinskayaolga
Что делать - обратиться за помощью; можете начать с любой службы "телефона доверия/службы психологической поддержки", доступной в вашем регионе (найти можно по поисковику в интернете). Это на случаи, когда боль переполняет, и... Читать далее
запись через контактыПерейти на b17.ru/kostinskayaolga
Психолог-консультант, психология отношений  · 28 сент 2021
Если психологи не помогают, добро пожаловать в психотерапию! Там таблеточки разные цветные людям дают и жизнь становится лучше! Быстрый и действенный метод! Вот насколько он безопасен и надежен. это другой вопрос! А на самом... Читать далее
Психолог-консультант, психология отношений, эмоций. https://t.me/AleksNadinПерейти на zen.yandex.ru/id/6131ed4992ffe96ae72a865f
Я продавец,о чем может говорить продавец🤔😁О...  · 28 сент 2021
Я не психолог, поэтому можешь не слушать меня, но я напишу. Нет плохих людей, есть плохие мысли. От мыслей и получается всякое плохое, ведь не зря говорят, что мысли материальны. Тебе просто надо полюбить себя таким, какой ты... Читать далее