Как лучше расставаться, не переживая, без сожаления?
ПсихологияОтношения
Анонимный вопрос · · 2,7 K
Нужно найти цель, которая затмит расставание, переключит внимание, поглотит Вас, чтоб не осталось времени на переживания. Это, например, может быть и саморазвитие, повышение личностного роста, и другой человек (разрешите себе влюбиться!), и, допустим, переезд, ремонт... Что-то, что изменит Вашу жизнь. Не бояться перемен, а стремиться к ним.
А ещё лучше несколько целей сразу!
Кажется мне, что это не совсем реально. Расставаясь вы прощаетесь с частью своей жизни, которой больше не будет. Это естественным путем вызывает различные переживания, в том числе и сожаление. И это совершенно нормально.
1 эксперт согласен
Сергей Лукша
3 окт 2021подтверждает
Единственно верный ответ. Можно говорить лишь о степени и продолжительности переживаний. Хотя, есть вариант, что... Читать дальше
Лучший
Все зависит от причины расставания, причина должна быть взвешенная и весомая, обдуманная, тогда и сожалений будет меньше. Сожаления появляются при принятии решений расстаться, под влиянием эмоций и импульсивности. Когда решения... Читать далее
Именно так- без сожаления. Если способны
Каждое событие имеет две стороны - положительную и отрицательную. В данном случае превалирует эмоционально отрицательная сторона. Но попробуйте найти в расставании что-то хорошее.
Например, что-то, хоть немного, Вас раздражало... Читать далее
Добрый день. Если нет созависимостей и иметь долгосрочные планы - не будет ни переживаний, ни сожалений.
По этому психотерапия в помощь
По этому психотерапия в помощь
Психотерапия для жизни. Если остались вопросы- добро пожаловать на консультацию
Перейти на t.me/burgrigoriy
Долгие проводы -лишние слезы. Поговорили обо всем , вопросы исчерпаны -можно и расставаться .
Сожаление все равно будет. И из памяти партнер никуда не денется. Поэтому, начиная отношения, задумайтесь зачем вам это... и не придется ли потом задать вопрос , как.... А уже если все- таки произошло, развивайте себя, свои... Читать далее
Я в сердце про запас всегда держу
девичьи души!
Большое сердце у меня и душам
там не тесно!
Да, ты не дуйся,... Читать дальше
А оно надо? Разумеется, можно заняться выработкой в себе эгоизма, равнодушия, безжалостности, холодности. Но на зачем? Тогда не будет грусти от расставания, но не будет и настоящей радости от любви. Ибо без сожаления можно... Читать далее
Комментарий был удалён за нарушение правил
если вы не робот, то чувства всё равно будут. Отношения - это период в который вы вкладывали силы, эмоции поэтому нормально чувствовать сожаление и переживать. Важно дать себе эту возможность и принять эти чувства! Всё будет хорошо
Взять лист бумаги и написать все отвратительные качества человека. Если их нет - придумать! И писать эту гадость каждый день. В конце-концов, Вы сами удивитесь, какое "ничтожество" Вы полюбили! На этот период на хорошие... Читать далее