Добрый день. Ну тут зависит от того, на сколько этот человек был важный для вас и как сильно накосячил. Если не сильно то ничего страшного. Если сильно, а вы все равно забываете, возможно стоит записывать. И как ни странно вы начнете со временем лучше запоминать, просто потому что больше внимания будете этому уделять и задействуете больше частей мозга.
Так что для душевного больного что-то маловато признаков.
Если вы себя потом обвиняете, ну тут созависимость от оценки других людей стоит отсоединить. Это просто невроз, у людей их тысячи. Так что если сильно мешает жить - сходите к психотерапевту на консультацию и поделаете техники.
Лично на своем примере могу сказать, что у меня трудности с датами просто кошмарные были, кроме своего дня рождения ни одной даты вспомнить не мог. Пока не начал записывать и напоминать себе, оказалось не так уж и плохо все было, просто не видел в этом смысла, по этому не уделял достаточно внимания.