Как не обращать внимание на окружающие мысли?

Окружающие мысли...вопрос вопросов. Свои мысли человек хоть как то отслеживает, а вот у окружающих ...их «окружающие» мысли затруднительно отследить, если они не озвучены , и тем более окружить чужие мысли нас не могут. Хотя у мозга работа такая — создавать мысли, притом постоянно , и бегут они чередой друг за другом, как будто мы носим воду в бездонную бочку , да все наполнить не можем. Остановить поток мыслей конечно хочется..., ну там поспать хотя бы, в конце концов. Вкратце, мысли есть полезные , как в поговорке звучит : «не суйся в воду не зная броду», такая мысль явно предупредит об опасности. Есть и отрицательные и даже разрушительные мысли , вот на них определенно не стоит обращать внимания.