Не доверяю маме. Что теперь делать?
Я больше не могу доверять маме. Раньше она рассказывала всем мои секреты, кто мне нравился и т.д. Но сегодня мое терпение лопнуло. Я перестала общаться с подругой, написала ей, рассказала об этом маме. Сегодня мы поругались и она выдала: это ты виновата, что с подругой перестали общаться! Ты во всём виновата! Я для тебя стараюсь, а ты мне в душу плюёшь!
ПсихологияВоспитание+2
- Ваш текст - это попытка отомстить маме, за ту обиду, которая "она вам нанесла".
- ВО-первых вас никто не обижал. Вы сами выбираете обижаться или нет.
- Во-вторых это ведь всегда был только ваш выбор что и когда рассказывать маме.
- В реальности дело обстоит так: вам нравилось, что близкому человеку можно было всё рассказывать. Вы относились к этому как к данности. (в реальности же это привилегия, которая есть далеко не у всех и уж точно это не обязанность мамы выслушивать всё что на неё хотят вывалить её дети).
- Дальше вы наконец то с тысячного раза "заметили", что у вас происходят негативные последствия, после того как вы что-то рассказываете маме.
- Вас с одной стороны продолжает распирать рассказывать маме то что вы привыкли, с другой стороны вы этого стараетесь не делать, чтобы не получать негативных последствий.
- Вместо того, чтобы найти другой способ рассказывать другим людям (или хоть собачке или дереву) всё что раньше рассказывали маме и уже отстать от мамы, вы рождаете чувства обиды, злости чтобы сначала обвинить маму, что она поступает НЕ так как вы хотите и пытаетесь заставить вести её так как было раньше - чтобы она всё слушала но никому ничего не рассказывала.
- Правда в том, что вы не можете никого заставить делать то что вы хотите. Особенно маму.
- Вы точно можете разобраться в себе, перестать вываливать на маму свои рассказы, научиться в целом держать язык за зубами, научиться распознавать когда вашим поведением движут обиды, злость и не поддаваться этому.
- Вот тут можете почитать про то как эмоции уживаются в наших телах.