Наблюдение не только за животными может успокаивать, так как это разновидность исследовательской деятельности.
Наблюдатель не является участником событий, поэтому может смотреть на них со стороны; больше и объективней воспринимать происходящее и меньше эмоционально реагировать, так как находится во вне, а не внутри ситуации.