Почему меня гнобят за молчание, я уже ни к кому не лезу, ничего не говорю, все равно мной недовольны?
Слишком долгое время многие люди срывались на меня за каждое сказанное мной слово, причем не только родители, а большинство моих знакомых. Каждый день я слышал какое я ничтожество, какой я плохой, нудный, противный, всех я раздражал. Я принял решение больше ни от кого ничего не требовать, ни с кем не спорить, не возражать, не отвечать развернуто, никому ничего не докладывать, ни с кем ничем не делиться, не поддерживать никакие диалоги, в общем, я стал молчуном-отшельником. Думал, поможет, как же я ошибался, теперь меня ненавидят еще сильнее, и орут просто так, у меня что табличка на лбу " сорвись не мне"? Я молчу, все молчу я, добились чего хотели. Что надо этим глупым людям от меня, зачем меня провоцировать и приставать ко мне?
ПсихологияОбщество+1
Маловато данных, но попробую разложить.
Здесь как будто 2 крайности: или много говорю, или вовсе молчу (поправьте меня, если это не так). Помимо этого есть еще 3 вариант – осмелиться посмотреть на себя со стороны или спросить у окружающих, что не так. Для этого нужно мужество, открыться тому, что они расскажут. Каждый из нас – и я в том числе – может искренне не замечать того, что мы транслируем. Это происходит подсознательно.
Бывает так, что вам давно пора сменить окружение. И тогда вопрос – что вы делаете там, где вас регулярно называют ничтожеством? Они действительно так говорят, или как-то иначе, а вы считываете это как "ты ничтожество"?
Так что я бы поисследовала с разных сторон:
1) Что я могу делать не так, нет ли зерна истины в их словах
2) Если истина есть, почему они доносят это так грубо?
3) Если истины нет, что я делаю в этом окружении?
Табличка на лбу "сорвись на мне" бывает у людей, находящихся в жертвенной позиции. Это считывается и невербально. Предположим, что у вас вариант 3) – то есть вы ведете себя адекватно, но на вас орут и обзывают вас. Но вы не выходите из этого круга. Соответственно люди считывают, что вы все стерпите и с вами так можно.
Если у вас вариант 2) – говорили ли они вам до этого о каких-то сложностях в общении с вами? Может ли быть такое, что сначала они доносили это мягко, но вы продолжили, и пришлось говорить грубо?
В любом случае, я вижу в этом запрос на личную терапию, поэтапно исследовать, что происходит в коммуникации.
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000
Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
Они "пристают" к вам, потому что все привыкли получать от вас удовлетворение каких-то своих психологических потребностей таким образом.
Поэтому, как бы вы себя не вели, вами будут недовольны. Все вокруг привыкли именно к... Читать далее
Консультирую очно и онлайн.
Запись на консультацию по WhApp +7 903 906 6717
Перейти на b17.ru/chuklina_e
6 экспертов согласны
Светлана Св.
12 апр 2022подтверждает
Хорошая жизнеспособная версия происходящего.
Видимо надо что-то делать с вашей табличкой " сорвись на мне". Например, поменять ее на "уважай меня". Вспомните людей которых вы уважаете, за что именно? Начните развивать в себе аналогичные качества. Тогда люди и без слов все поймут.
1 эксперт согласен
Где-то есть корни всего этого, с чего это началось. Идеальный вариант поработать со специалистом, чтобы разобраться в этом. Заниженная самооценка формирует негативное отношение к себе и окружающим. Плохих нет людей. Каждый... Читать далее
1 эксперт согласен
Анатолий, когда вы молчите или когда говорите, стоите, идете, вы что-то транслируете в мир вообще или конкретному человеку в частности. Представьте, как в мультиках облако с написанной внутри мыслью.
Во-первых, окружающие дают... Читать далее
Созвучно ваши слова откликнулись во мне, транслирует в мир, мысли, привычка.
А все скорее всего потому, что вы не возражаете против этого/вы не против/не показываете, что против этого. Либо же не настаиваете на том, чтобы с вами общались достойно.
Знаете, если человек слаб характером, не уверен в себе... Читать далее
Психологическая консультация/психотерапия онлайн - 1500р. и очно в НН - 1850р.:)
Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/YuliyaMorozova-826868
Может стоит поискать ответ в себе?
Рекомендую сходить на консультацию к хорошему психиатру и пройти полное патопсихологическое обследование. Тогда станет понятно и можно будет ответить на Ваш вопрос.
Добрый день,
Первое что советую сделать — это внимательно проанализировать причину критики. При внимательном рассмотрении можно там найти зерно истины и это поможет вам исправить какие-то ошибки. Для родителей Вы самое дорогое... Читать далее
В ответ на ваш вопрос. Вас все провоцируют на явный скандал. Вы не ведетесь, вам это не нужно, все глупо, утомляет. Вы даже можете предвидеть реакцию на ваш вопрос, вы даже знаете ответы на свои вопросы.
Вы отвечаете только за... Читать далее
3 эксперта согласны
Светлана Мельникова
17 авг 2022подтверждает
Хороший ответ,надо начать общаться.
Потому, что вам не хватает уверенности в себе.
У людей все эмоции в голове. Попробуйте обратить внимание на область внутри живота чуть ниже пупка.
Сосредоточьтесь на ней на несколько минут, если мысли и внимание уходит - возвращ... Читать далее
2 эксперта согласны
Светлана Мельникова
12 апр 2022подтверждает
Хороший ответ.