Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Что делать, если я очень сильно привязываюсь к людям, а после того, как они перестают со мной общаться, я не могу о них забыть?

У меня в реальной жизни очень мало друзей, т.к. я боюсь общества и поэтому все мои друзья в основном в интернете.
ПсихологияОбщение+1
ксюша
  ·   · 98,1 K
Психоаналитический психотерапевт  · 7 мар 2022  · taplink.cc/analyze.it_max
Чем меньше в жизни разнообразного общения, тем оно значимее для нас, и наоборот: чем больше знакомых, тем избирательнее мы становимся. Ведь времени у нас по-прежнему 24 в сутки, нужно решить, на что или кого его тратить, и мы можем выбирать. Кому-то новые знакомства и общение даётся легче, а кому-то сложнее, и для второго типа людей отношения гораздо значимее, чем для первого, поскольку заменить их будет непросто.
Что делать:
-осознать это, принять свой тип личности (его невозможно изменить на противоположный, но можно приблизиться к "середине" между ними) ;
- понять, что Вы цените других не по реальной их ценности, а по их завышенной ценности для Вас, и её можно снизить;
- снизить можно за счёт осознанной тренировки в общении, а ещё если перестать выбирать только харизматичных и общительных людей - с ними легче подружиться, но легче и потерять их. Такое общение тоже нужно, у них Вы сможете поучиться, но попробуйте пообщаться и с такими же, как Вы - эти люди будут больше ценить общение и останутся в Вашей жизни надолго.
Удачи!
Психотерапия онлайн и очно wa.me/9059302588Перейти на taplink.cc/analyze.it_max
Потому что общительные люди ветреные?
Гештальт-терапевт. Коуч.Аудит кода внешности. ht...  · 2 мар 2022
Что делать? Понять, почему вы привязываетесь к людям. Разобраться в том, почему ценность людей для вас так высока, что формируется привязанность. И ответ на поверхности найти крайне сложно. И это не связано с тем, что от... Читать далее
Коуч. Гештальт-терапевт. Аудит кода внешности. 18 лет практики.Перейти на vk.com/ayupovaekaterina
1 эксперт согласен
Как раз это связано с родителями, и детством
Если Вы очень сильно привязываетесь к людям, а после того, как они перестают с Вами общаться, не можете о них забыть, то я бы советовал сосредоточиться полностью на себе. Своих увлечениях. Спросите себя - чего Вам хочется, а не... Читать далее
Первый
1. Ваша внутренняя ценность - поразмышляйте. Вы ценны людям настолько, насколько ощущаете свою ценность сами. И ценность не надо заслуживать. Она с вами с рождения, просто откройте ее для себя.  2. У вас есть какая-то... Читать далее
Как убрать эту внутреннюю установку? 2 пункт)