Здравствуй, это как после выгорания, назвал бы я это так: катарсис
А всё просто, вот банальнейший пример: Родители - токсикоз, нервотрёпка, скандалы на пустом;
Работа - та же нервотрёпка, негатив, что-то бесит, не удобно находиться;
Окружение - энергия теряется, выяснения отношений, без перспективность довящая;
Пара - не всё однозначно (в сандец каком ключе);
Личностные причины - та же инпульсивность и или подавление.
Чёрт дофига, но желаю жить и заиметь больший запас терпения😉