Если из-за болезни Паркинсона появляются нарушения движений, можно ли чем-то помочь человеку?

Нарушение мобильности при болезни Паркинсона — одна из главных проблем для пациентов, но с этим можно научиться справляться. Важно начать действовать как можно раньше — это поможет лучше адаптироваться к нарастающим симптомам, а также замедлить их появление и развитие.

Когда болезнь Паркинсона прогрессирует, реакция становится замедленной, ухудшается координация действий и баланс, походка и движения вообще становятся скованными, «мелкими». Важно бороться с каждым из этих проявлений. 

Тренировать реакцию или пытаться ускорить ее в пожилом возрасте сложно. Лучше помочь больному адаптироваться к тому, что теперь он реагирует на все немного медленнее. Для этого важно создать вокруг него предсказуемую, хорошо знакомую среду. Не меняйте расположение мебели, оставляйте на ночь ночник, чтобы человек не просыпался ночью в темноте, убирайте все, обо что можно запнуться по пути, например, в туалет или на кухню.

Нужно учиться концентрироваться на конкретных действиях, не спешить. Важно, чтобы человек помнил, что осмысленное и целенаправленное (пусть и не такое быстрое, как раньше) действие даст нужный результат. При одевании, ходьбе, еде, выполнении любых бытовых дел не нужно отвлекаться и торопиться. Это поможет не только действовать правильно, но и сохранять уверенность.

Чтобы человек мог нормально ходить, нужно корректировать походку. Постепенно она будет становиться шаркающей, а движения скованными. Чтобы этого не происходило, учатся концентрироваться на ходьбе. Это можно делать с помощью упражнений — маршируя по комнате, поочередно в такт шагам поднимать руки, стараться шагать немного вбок, чтобы ноги не заплетались.

Людям с болезнью Паркинсона сложно вставать, и нужно учиться делать это правильно. Встать будет проще, если подвинуться ближе к краю сиденья. Хорошо, если рядом с креслом, стулом или кроватью будет поручень или другой предмет, на который можно опереться. Принять положение стоя проще, сначала раскачав корпус вперед-назад на раз-два-три. При этом желательно обойтись без рывков, не вставать резко, чтобы не потемнело в глазах.

При болезни Паркинсона очень важны расслабляющие процедуры. Врачи нашего медицинского центра  рекомендуют делать их, чтобы уменьшить напряжение и скованность мышц. Это может быть осторожный массаж или простые поглаживания, теплые компрессы или ванночки. При этом важно избегать всего, что может вызывать перенапряжение мышц.

Важно проконсультироваться с лечащим неврологом и получить у него назначения, особенно, если нарушения движений быстро прогрессируют. Врач может рекомендовать дополнительные процедуры или скорректировать лечение, чтобы уменьшить проявления болезни.