Сам прошел через такой опыт, подтверждаю что все в голове.
Это просто опыт который нужно пройти.
Он возникает из ниоткуда и уходит в никуда.
Вопрос за какое время удается справиться с такими эмоциями.
Я долго боролся с таким недугом, потому что не получил своевременную поддержку.
Зато сейчас могу поделиться личным опытом.