Перелеты на самолётах самая противная часть моего отдыха. Во время взлета и посадки меня сопровождают неприятные щелчки в ушах из за которых я чувствую себя напряжённо и не могу заснуть, боясь проснуться из за сильного щелчка. Как можно от этого избавиться? При посадке когда делаешь глотательные движения эти щелчки становятся ещё более неприятными и поэтому я совсем их не делаю.
Самый действенный способ избавиться от заложенности - это глотательные движения, причем глотать надо стараться постоянно в наборе высоты или на снижении - в качестве профилактики, нельзя затягивать и дожидаться момента, когда почувствуете, что заложило. В случае отклонений в здоровье, незамеченных Вами или при сильной заложенности, глотательные движения могут не помочь, тогда придется продувать положительным или отрицательным давлением, в зависимости от набора или снижения. При продувке может возникнуть боль. Сигналом, что при снижении будут проблемы, является выходящий воздух из лобных пазух в наборе высоты. В этом случае Вас обязательно ждут очень сильные болевые ощущения на снижении. Надо немедленно обратиться к стюардессе, найти и закапать в нос средство от насморка. Скорее всего это поможет.
Так именно для этого раньше в самолете стюардессы раздавали леденцы. Сейчас не во всех авиакомпаниях и не на всех рейсах раздают, беру всегда в полет грамм двести леденцов.
Летаю довольно часто и, для того чтобы избавиться от щелчков и болей в ушах, принудительно вызываю у себя зевоту. Два-три глубоких зевка и заложенность в ушах снимает. Но это лично мне помогает, как у других подействует не знаю)))