Каждый день, каждую минуту, ваше состояние сознание изменено..., а вот если вы хотите свое изначальное состояние сознание, вот тут и требуются методики,практики,которые поддерживают это состояние сознания (прозрачности,пустоты,молчание ума и.т.д)даже во сне...