В первую очередь закрываю батареи, пользуюсь увладнителем воздуха, полив только по мере необходимости, фитолампы обязательно для тех кто стоит далеко от окна.
Самый проверенный способ это фитолампы ну и увлажнитель воздуха
Не заливаю и не ставлю на сквозняк. Использую подсветку
Зимой уменьшаю полив. Увлажнитель воздуха не использую, так как влажность высокая, 40-45%. Растения располагаю ближе к свету, использую дополнительное освещение.
Сокращаю внесение удобрений и полив, увеличиваю световой день лампами, держу подальше от сквозняков и холодного подоконника, увлажняю воздух путём опрыскивания.
Зимой меньше поливаю, удобряю и чаще опрыскиваю. Цветы стоят на солнечных подоконниках, поэтому им хорошо) удобрения при поливе все равно вношу, раз в месяц.